The Blog

Prio vs Burnout achtsamkeit avoiding overload burnout emotional balance emotionale balance energiehaushalt energy management erholung grenzen setzen high sensitivity hochsensibilität mental health mentale gesundheit mindfulness mindset personal growth persönlichkeitsentwicklung prioritäten setzen recovery resilience resilienz selbstbewusstsein selbstfürsorge selbstreflexion self-care self-confidence self-reflection sensibilität als stärke sensitivity as strength setting boundaries setting priorities stress management stressmanagement work-life balance work-life-balance workbook überforderung vermeiden Feb 13, 2025

Priorität vs. Burnout: Warum klare Prioritäten dein Energielevel retten

Wir leben in einer Zeit, in der "Busy-Sein" fast schon als Statussymbol gilt. Doch je voller unser Terminkalender, desto näher rückt oft das Gefühl von Erschöpfung und Überforderung. In der neuesten Folge von "Too Sensitive, My Ass!" sprechen wir darüber, wie du klare Prioritäten setzt, um einem Burnout zu entgehen.

Warum ist Priorisieren so schwer?

Kennst du das? Du hast eine endlose To-do-Liste, springst von einer Aufga...

Continue Reading...

Melde dich zu meiner kostenlosen Mind Mail an.

Hier bekommst du Tools und Tips für jeden Tag.