Hochsensibilität wird oft missverstanden und als Schwäche oder Last betrachtet. Doch in Wahrheit ist es eine faszinierende Eigenschaft, die tief in der Biologie und Psychologie des Menschen verwurzelt ist. In dieser Podcast-Folge habe ich mich mit der Wissenschaft hinter Hochsensibilität beschäftigt und möchte dir nun einen tieferen Einblick in die Forschung und die Mechanismen dieser besonderen Eigenschaft geben.
High sensitivity is often misunderstood and considered
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wissenschaft der hochsensibilität
Jan 23, 2025
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Leadership in the Classroom – Sensitive but Strong
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Jan 13, 2025
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Leadership im Klassenzimmer – Hochsensibel und stark führen
Leadership in the Classroom – Sensitive but Strong
Leadership im Klassenzimmer ist eine besondere Herausforderung – vor allem, wenn du hochsensibel bist. Wie kannst du den Anforderungen gerecht werden, ohne dabei selbst auszubrennen? Wie schaffst du es, für deine Schüler eine starke Führungspersönlichkeit zu sein, während du gleichzeitig deine eigenen Grenzen schützt?
Leadership in the classroom is a unique challenge—especially if y...
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Jan 13, 2025
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Hochsensible Führung – Herausforderungen und Chancen
High-Sensitivity Leadership – Challenges and Opportunities
Als hochsensibler Mensch in einer Führungsrolle kann die Balance zwischen beruflicher Verantwortung und persönlicher Sensibilität eine echte Herausforderung sein. Gleichzeitig birgt sie unglaubliche Chancen. In diesem Blogbeitrag möchte ich meine Erfahrungen teilen – die Hürden, die ich überwinden musste, und die Stärken, die ich entdeckt habe.
As a highly sensitive person in a lead...
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criticism healthy routines healthy work-life balance high sensitivity high-sensitivity leadership highly sensitive highly sensitive coach highly sensitive leaders highly sensitive people highly sensitive person hochsensibel hochsensibilität hochsensible führungskräfte hochsensible menschen hochsensibler coach hsp hsp tools improving life quality increasing efficiency innenschau inner peace inner strength innere dialoge innere ruhe innere stärke introspection klassenzimmermanagement kommunikation konflikte konfliktlösung kritik meistern körperliche gesundheit lehrer künstliche intelligenz leadership leadership coaching leadership skills lebensqualität verbessern lehrer wellness lehrerausbrennen lehrercoaching lehrergesundheit lehrerstress lehrertipps mental clarity mental health mental wellness mentale gesundheit mentale gesundheit lehrer mentale klarheit mentales wohlbefinden mindful communication mindfulness mindfulness for teachers mindset nervensystem beruhigen nervensystem und sensibilität nervous system and sensitivity nervous system regulation neuro-wissenschaft neuroscience nlp overcoming perfectionism overthinking overwhelm pause machen perfectionism perfektionismus perfektionismus überwinden personal development personal growth persönliche entwicklung persönliche weiterentwicklung persönliches wachstum persönlichkeitsentwicklung physical health teachers podcast positive energie positive energy positive psychologie positive psychology positiver self-talk prioritäten setzen productivity produktivität professional growth psychologie psychology recharge recovery reizüberflutung relaxation techniques resilience resilience in teaching resilienz resilienz im schulalltag schülerbeziehungen science of high sensitivity selbstakzeptanz selbstbewusstsein selbstbewusstseinhigh sensitivity selbstentwicklung selbstfindung selbstführung selbstfürsorge selbstfürsorge für lehrer selbstfürsorge lehrer selbstfürsorge-routine selbsthilfe selbstliebe selbstmanagement 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Nadine Prager
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